Tiefe Bauchatmung
Im Neiyanggong (inneres Qigong) strebt man eine natürliche tiefe Bauchatmung an:
Langsam
Tief &
Schön Lang (räumlich)
nach Liu Yafei
Lang andauernd (zeitlich)
Gleichmäßig
FeinLangsam
Tief &
Schön Lang (räumlich)
nach Liu Yafei
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